把握住了自己！
在林封谨生出了这样的明悟之后，他忽然感觉到了身体内的什么东西，似乎彻底碎裂开来了！那种碎裂不是循序渐进的，而应该是一拳轰鸣，狠狠砸上，瞬间破碎的酣畅淋漓！
七冲门当中的最后一关！！终于被彻底冲破！！
这关一破之后，林封谨立即就觉得自己体内的妖命之力居然开始自行的流动了起来，以心肝脾肺肾的顺序构成了一个周天大循环。往复盘旋，在这过程当中吐故纳新，瞬间就有一种脱胎换骨的感觉。
同时，之前积累下来无法吸纳的妖命之力，也是开始迅速的上涨，九十，一百最后停留稳定下来的时候，竟是突破到了三位数，达到了一百四十七点的惊人幅度上。也就是说，林封谨的个人实力，比刚刚苏醒的时候足足提升了一百四十七倍！
自身的实力暴涨以后，在体内循环往复的妖命之力则是呈现出更明显的吐故纳新的能力。“新”从何处来？便是被林封谨刚刚冲破的七冲门当中的飞门。户门，吸门当中，与呼吸一起吸收进来。
那么故（吐纳产生的垃圾）往何处去，便是往七冲门当中的。太仓下口为幽门，大肠、小肠会为阑门，下极为魄当中代谢出去。
五神脏。六妖腑便在这一刻完美的形成了往复循环的统合过程，生生不息，林封谨自身的气息，也是蓬勃兴盛到了一种十分强大的地步。
等到了林封谨体内的循环稳定了下来，自身的代谢也正常了以后，一点一点的明悟随之产生了，下一步修炼的功法便慢慢的出现在了脑海里面，大致了解了一下之后，林封谨也是倒吸了一口凉气，难怪得会在七冲门这里卡这么久，需要如此长时间的积累。
原来接下来要做的事情，居然是需要内外同修，虚实齐炼！
内外同修的意思，就是五神脏，七冲门这边的锻炼不能放下，也是要每日搬
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