样的一个念头，苗旭就开始按照叶文师兄所说的办法开始调集天地间的各种能量，按理说，此刻的他不仅身体虚弱，神智也很是虚弱，注意力很难集中，感知力也极其微弱，可是不知道为什么，当他想这么做的时候，天地间的那些游历的能量好似闻到血腥味的饿狼一样，迅速的朝着他的体内窜去，直接涌入了他的丹田处，原本空空荡荡的丹田竟然以比平时快上十倍的速度吸收着涌入体内的元气，只不过感觉一会儿的时间，他那空空荡荡的丹田竟然已经饱满如初。
这一刻的苗旭甚至没有注意到这些，他的脑海中只是浮现出当日叶文告诉他的那些话，告诉他的那些元体之境的秘密。
如果说启身之境分为初识，感知，明悟，掌控，璞真五大境界的话，那么元体之境也能够划分五大境界，引气，冲经，通脉，淬体，归元。
引气，自然是引元气入体，达到这个层次的人和一般的璞真之境并没有太大的变化，特别是在战力上，两人的差距并不大，唯一的差距可能就是达到引气境界的人，体力会长一点，可是达到冲经境界之后，那么战力将是几何倍数的增在。
冲经，就是冲开自己体内的十二正经，让丹田处储存的元气可以流转全身，能够灵活的运用体内的元气，增强自己的威力，就如当初苗旭隔空一拳击杀蛊王的那一招，又如他以刀气斩杀那些苗人战士的招式，都是运用元气的结果，达到这等境界之后，实力自然大增。
苗旭如今就正处在冲经境界，只有完全冲开了十二正经，才能够进入通脉之境，所谓通脉，那就是打通体内的奇经八脉，这样做的好处就是除了让自身的元气流畅更为通畅，更为迅速外，最大的作用就是将自身的小循环和天地这个大循环联系在一起。
体内的十二正经，组成了一个小循环，当完全冲开这十二条经脉之后，体内的元气可以通过这些经脉运转到身体的任何一
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