之前的炎热相比，现在就是寒冷了。夏季靠近岸边的海水虽然温度不错，可在这样的孤岛附近，浪又大，一波一波地拍打过来，从炎热地抗暴晒形体训练一下子转到这种相对的环境中，很多人一时之间都没有办法适应。
一个半小时地训练任务中，刚刚还在埋怨天气太热，身体烫没有水分的战士们已经彻底的反过来了，那咸咸的海水一口口的灌进肚子里，那不算巨大但却异常有力的海浪，狠狠的拍打在胸膛和脖颈头部，侵在海水之下的身体还要忍受着一蹲一起的压力，本就已经疲惫不堪的身体感觉到更加的劳累。
这种训练方式是最消耗一个人的潜在体力，这样从热到冷，从极静到极动，两种极端下对于人的意志力也是一个很大的考验。小军知道，就这训练即使勉强的坚持下来一天，等到一觉睡醒之后，保证你全身酸痛，酸痛的还是好的，很多人都会从上到下的身体肿起来，或是某个部位的肿起来，很多的人还会在第二天就高烧，但这样的情况在常年进行训练的军人当中应该比较不容易生。
哎，今天一过，明天又会有一大批的人被淘汰，然后就看剩下的一些人能够坚持多长时间了，难度估计是不会增加了，估计大胡子是用时间来拖垮这一个个生命个体。
这一个半小时的海水深蹲没有太多的人员退赛，只有几个是因为冷热交替不适应而在坚持了一段后被海浪打倒退赛。
“太阳下山前的最后一个环节，倒功的练习。跑步跟我来！”伴随着大胡子这一番话的落下，很多人的眼中都露出了惊骇的神色，这些职业军人当然都知道这样三个连续下来的训练对于人体的肌肉和身体强度有着多么大的伤害。
尤其是看到了倒功场地上地碎石子，很多人都转头面对着大胡子，没有言语但那眼神中透露出的明显责问意味十足。从热的坚持到冷的激烈，再到这倒功的残酷，三套连续下来如果是一般
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