，你可以跟他学学，不过他现在掌握的还不算太标准，抽时间我亲自教你。”
孙搏大喜，道：“那敢情好，我就等着学啦。”
江寒又对高鹏道：“光练拳架子可不行，还得练筋骨皮。你先坚持练基本功三个月，等熟练掌握提调全身力量了，我再给你买几个坛子去，里面放铁沙子，你练习抓坛，借此锻炼臂力、手力、指力与眼力。等抓坛练完，再配上我教你的擒拿功夫，基本就能出师了，对付三五个大汉是完全没问题。”
高鹏听了也很高兴，问道：“抓坛要练几个月？”
江寒道：“这没有固定的时间，只看你功夫的进步水平，最开始抓五斤的，后面跟着十斤的，接着十五斤、二十斤、四十斤，什么时候你抓五十斤的轻松自如了，就算练成了。”
孙搏饶有兴趣的问道：“怎么抓坛啊？”
江寒分开两腿，身子微屈，摆出一个跟骑马蹲裆式差不太多的拳架子，随后右手往地上一抄，当然是虚抓，眼睛盯着右手里的空气，就仿佛是手里有个坛子一样，随后右手抓着空气作的坛子向上提起，等提到眼前的时候，右手一松，左手马上跟上来，接住半空中落下去的坛子，再落下去，重新提起来，此时右手上来接坛，如是循环几次，等高鹏与孙搏都看明白了，这才收了架子。
孙搏看得大吃一惊，道：“五十斤的东西，我自问也能提起来，可要像这么往上提，单手可就悬了。”高鹏更是震惊，道：“物体受重力影响，是带有势能的，距离地面越高，势能越大，东西在地面上是五十斤，可提到眼前的高度，就不是五十斤的事情了，而东西往下落的过程中，势能会转变为动能，五十斤的东西下落的过程中，抓住它所用的力气也绝对不止五十斤，我的娘哎，那得要多大的力量啊？”
江寒笑道：“所以，当你们练出来以后，不仅能够娴熟的调用全身的力气，还能
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