写了几行字，说道：“今天开始第一步的训练计划。不过我怕是不能参加了，你去帮我完成这些科目。”
阿宁接过来看了，点头道：“好，我去吧。主子你好好的休息。”
柳雅的训练科目很特别，今天的大项是耐力和耐寒。所有人趴在雪地里一个时辰，要求一动也不能动。
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