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第89节 周五的训练课(3 / 6)

个环节的训练中是做的最好的,但是却也无法做到很高的成功率,显然,这个训练的难度不低。”

“因为高对抗的训练不能够持续太久,他们随后进行的,则是控球和传递转移的训练。这次是把一块球场用障碍物呈十字形拦成四块,场上一共是20个人,分成两组,各自分布在四块地上对抗,每块小场地上都是形成三对二的局面。训练要求的是尽量的控球,但是在每块小场地上,不许超过连续四脚传递,每个人最多传球两次,就必须把球转移到别的方块上去。这是为了练习控球能力和转移能力。李彬教练反对过多的粘球,过多的无谓倒脚,但是更讨厌没有技术的球员,这样的训练,为的就是让他们在技术化的同时,不向无谓倒脚靠拢。”

“至于前锋们,传球不是他们训练的重点项目,罗西在训练的时候,传球项目是跟着中场一起训练的,而其他的前锋,因为李彬教练要求他们有组织策应的能力,所以,他们的训练方式,在绕桩跑中,接合自己平行跑动的中场球员的传球,不许带球,用一脚触球的方式,把球还给中场球员。这个训练似乎颇难,马特里完成的很糟糕,米利托也有些吃力,倒是训练态度一般的克鲁伊维特,完成的相当干净利落。教练们说,克鲁伊维特是范巴斯滕之后,唯一一个掌握了荷兰前锋的所有技术要求的人,看样子当真不假。”

“而对于后卫的传球,则是另外一种练法。这一次,是十六球员分红黄两队站在正方形的球场中,四名黄衣后卫站在四个方向。后卫们的任务很简单,把球传给自己最近的球员,或者是交给其他的黄衣球员。而中间的球员们则是抢球,抢到了球之后,也要尽快的回传给黄衣后卫。因为后卫不需要在太大的压力下传球,更多的时候,需要练习的是短距离的出球,乙级远程发动快速反击的传球,因此,他们的传球训练,和中场要求的就有很大的不同了。这样的训练,可以让他们连着短

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