我们就开始吧，首先我先教你感受体内和自然中的气，当你成功后才是算有了入学的资格！”程毅说道。
于是两人一个口述，一个盘膝而坐。说真的，程毅看到一个外国人盘膝而坐还真有有些别扭。
不过，程毅却没有半点藏私把自己修行的感悟和经验都告诉给班纳。也只有这样程毅才会把那门法术交给他。
“归元咒”，蜀山昆仑山的法术之一。它的名声甚至可以与被誉为“昆仑之根”的青元宝典相媲美，因为创出这门的功夫的那为昆仑掌教曾说过，归元咒任何人都可以习得，即便是其他门派之人也可以。
因为这个决策很多人都很尊进这位昆仑前辈，但事实却是几乎没有人愿意修炼“归元咒”。因为一旦一但修炼归元咒只有一种可能，就是你走火入魔即将身陨。
归元咒，取自万物归元之意。创造它的那位前辈就是一位走火入魔的修真者。他是一位善良之人，但却杀了很多凡人。不敢忍受这种痛苦的他决心创造出一门可以针对走火入魔的功法。
五百年，整整五百年这位前辈把自己封印在一个山洞之中。五百年后他依旧没能走出这个山洞，因为他自己了解了自己，当门人发现他的尸体时也发现了“归元咒”和一封信。
信中他提到自己残害生灵本就该死，如今创出归元咒算是弥补一些当日所犯些罪恶，同时他也要求不论门派任何人都能修炼归元咒，希望能减少走火入魔带来的灾难。
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