练起来倒也并无多大困难，极自然的依着第一段口诀练了一遍。
这一段运气功夫，有如水到渠成，其中有不少词句本来晦涩难明，但经过这一实习，竟是豁然贯通，不解自解。
一天很快的过去，转眼已是暮霭余晖的傍晚时光。楚秋帆久候荀兰荪不至，心中觉得忽然若有所失，跨出房门经过前殿，在山门口伫立了一会，依然不见荀兰荪回来，但见四山云气渐合，眼见天色就要黑了。
正在盼望之际，山径上一个佝偻的老人蹒跚行来，那正是董老实又给自己送晚餐来了。
他看到楚秋帆负手站在山门前面，老远就招呼道：“楚相公，你站在这里，可是在等荀相公？他今晚不回来了。”
楚秋帆迎着道：“老丈怎么知道的？”
董老实渐渐走近，笑着说道：“荀相公方才要人捎口信来的，他几个同窗好友，诗酒流连，不肯放他回来，只怕还有两三天盘桓呢！他要楚相公在这里多住些日子，山居恬静，正好读书。”
荀贤弟还要两三天才能回来！楚秋帆脸上微有失望神色，沉吟道：“只是在下……”
董老实没待他说完，笑着道：“楚相公也不用性急，说实在的，在这里读书，没人打扰，最安适不过。不见所欲，其心自清，真是用功的好地方。”他弯着腰边说边走，一路自顾自往里行去。
楚秋帆心中一动，他觉得董老实这几句话，正是针对自己说的，好象他知道自己正在练功一般。但继而一想，董老实只是一个山间老农，他因荀贤弟独自一人在山中读书，不愿有人打扰，说的也只是一般读书相公而已！心中想着，也就跟着回入房去。
董老实已在屋中点上了烛火，放好饭菜，含笑道：“楚相公快来用饭了，今天时间已晚，小老儿还得赶下山去，不陪你了。”
楚秋帆忙道：“老丈不用客气，快请回吧！再
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