洗星老人赫赫笑道：“这小还丹一功，除了贵派与杜道友七修门玄门正宗之外，别派也为之不易，老夫此刻也方自涉及，以后倒要请二位道友指点一二！”
蓝宛莹抿嘴一笑，目光扫向杜铁池道：“谈到这一门功夫，七修门又较我西昆仑一门要精湛得多了。”
洗星老人又转向杜铁池抱拳道：“这就要向杜道友请教杜铁池莞尔笑道：“这又何难，堡主方才说到已经涉及，只请以目前所练的功诀见示，即可知道。”
洗星老人原以为七修道统乃玄门正宗，对方万不会轻易见示，却没有想到札铁池如此干脆，竟然不假思索地一口答应，聆听之下，确是有点喜出望外。
当下呵呵一笑即道：“道友盛情可感，老大于此一门说来还是门外汉，目下只以‘宫’‘尺’顺进之法参习而已！”
“这就是了，”杜铁池点头道：“既知宫、尺，当在上玄下桥之间。”
“正是上玄、下桥。”洗星老人一脸渴望之情，目注向对方：“不瞒道友说，这股气机在此处已盘踞了数日之久，至今兀自未能攻开……”
杜铁池微微一笑道：“我今奉送四字口诀，堡主据此勤习，不出一月，必有奇效。”
微顿了一下，他遂即拍出了“提，慑，聚，穿”四字，乃道：“这四个字的特点乃在于循序渐进，不得擅越，以道长之功力火候，不出一月必能融会贯通。”
洗星老人聆听之下大为感激，原来他为习“小还丹”术，已苦恼经年，终不能打通，杜铁池这四字真诀，如果贸然对人提及，简直有无从着手之感，必欲练到适当阶段，才能理解，对于洗星老人来说，称得上正为适当，是以乍闻之下，如获至宝，对杜铁池此一提示，暗中感激不已。
他为人最是自负，像今日对蓝杜之谦逊，简直是前所未有之事。他为人虽有些不尽情理，但却恩怨分明，眼
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