体已经不知不觉中，积累了暗伤。这的苦练，只会落下一身伤病，断送自己未来的前途。
练功，必须要张弛有度。如何紧，如何松，这里面有太多的技巧。高锋在这方面，经验之丰富，无人可及。
高锋对于自身的把握，更是精细到极点。不论是修炼效率，还是质量，都没有人能和高锋相比。
每修炼一天，高锋都有明显的进步。就算以天狼王的眼光来看，这样的进步也是非常惊人的。
精神核心内，最下方的源力水池中，白色水汽又浓郁了一分。
等到全部源力都转为白色水汽状，就是十级。下一步，就要吸取更多源力，把白色水汽转化为浑浊的液状。当所有源力都黑色液状，就是黑铁级。
黑铁青铜白银黄金四个等阶的划分，原本是根据不同颜色的光石划分出来的。
黑色光石能量层次最低，金色光石能量层次最高。久而久之，光甲师也就分成了四个等阶。每个等阶又分上中下三个等阶。
按照光甲师标准等级划分，1~10级，根本不入等阶。使用的光石也都是充满杂质，大部分呈现淡白色。
11~13级，是黑铁等阶。14~16，是青铜等阶。17~19，是白银等阶。20级以上，就是黄金等阶。
不同的修炼秘术，也会导致源力色彩的差异。但大部分光甲师都要吸收同级光石，源力可能会呈现各种颜色，但光甲一般都会对应光石颜色。
所以，要辨别光甲师的等阶，一般来说看光甲颜色就行了。当然，也有一些特例。
如高锋用黄金光石，却炼出了银色剑器。李文平虽看到银色剑器，却不会因此就判断高锋用的是白银等阶的光剑。
破军七杀双剑是超乎常识的存在。就是高锋自己，也都没有研究明白。不过，能炼出这样一对剑器，对高锋的帮助可太大
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