铁血战士都累得虚脱。
这样堪称是变态的训练目的只有一个，那就是源源不断得激发出身体内更为强大的潜能，再将这种潜能化为自身的能力，从而使得自己的实力得到提升。
萧云龙则是对自己进行了针对性的力量强化训练，器械室内，他扛着一个个重大的哑铃片来强化自身的力量，每每练到将近力竭极限的时候，他并未停下，反而是还加大重量，以此来激发出自身更为强大的霸血之力。
同时，他也在训练自身的爆发力量，在那一根根竖立而起的木桩上动用自身最强的爆发力量，一击而出。
如此反复的淬炼之下，他将自身的霸血之力凝练得越来越雄浑与厚重，唯有如此，才能更好的爆发出四重力道。
萧云龙也在监督穆恩、罗尔德蒙、熊子等人的力量强化训练，如今穆恩已经掌握了二重力道，他完全可以去尝试三重力道了。
三重力道对于基础力量的要求更高，需要更为充沛的基础力量来作为支撑，因此萧云龙才让穆恩等人强化自身的力量训练。
“三重力道的修炼跟二重力道一样，二重力道爆发而出后，需要再度的去控制住自身的肌肉，在那一收一缩间，再度凝聚出一股力道，那就是三重力道！”萧云龙看着穆恩，他继续说道，“老穆，你就按照修炼二重力道时的那种心得去修炼三重力道。你的的基础力量已经足够强大，现在的问题就是你需要掌握三重力道的技巧，将这三重力道修炼出来。”
穆恩点了点头，他说道：“老萧，放心吧，这三重力道我一定会练出来！再苦再累我都要练出来！”
罗尔德蒙倒是没有跟着修炼多重力道，他尝试过好多次，都无法控制住自身的肌肉，所以他放弃了多重力道。
但这不意味着罗尔德蒙的实力将会止步在绝世强者之外，毕竟黑暗世界中那些绝世强者，除了萧云龙之外
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