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第56章 长跑训练(2 / 4)

人士的自信以及骄傲。

看着这么多人进来,健身房当中的工作人员立即走了上来,而工作人员也是得到了提前的预约,在加上李慕儿也是这里的高级会员,所以工作人员上来之后立即对着李慕儿恭敬的说道:“李小姐,您需要的场地已经准备好了,我带您过去。”

看着工作人员那恭敬的态度,众人也是感觉到有些受宠若惊,不过叶离也是发现,李慕儿却是没有任何的情绪波动,显然她对于这些事情已经有了一定的见识和了解。

在工作人员的带领下,众人来到了一个庞大的室内健身间,而在工作人员和李慕儿交流了一下之后,工作人员带着恭敬的笑容离开了。

李慕儿看着众人说道:“大家开始去选自己明天参赛的项目联系把,叶离你跟我来,你是我们班唯一一个5项全能的,所以我要亲自教导你。”

看着叶离居然能够被李慕儿亲自教导,在人群里一些对李慕儿有爱慕之意的人都嫉妒得要死,想想自己当初怎么就没去报5项全能呢?即使最后输得很丢人,可是现在能够在李慕儿的亲自教导下也没有白忙活了。

李慕儿带着叶离向着5项运动当中的长跑专业训练器材上。

长跑比的是耐姓,而在跑步机上,要比耐姓肯定要占很多的时间,而今天下午训练的时间也是有限,晚上还要让众人早点休息,在加上李慕儿也想整一下叶离,所以对着叶离说道:“时间比较紧,虽然我也知道长跑要的是耐姓,可是现在没有这么多时间给你连耐姓了,所以这个长跑100公里的长跑就用3个小时就完成把。”

听到了李慕儿的话,叶离真想打她一顿,100公里的长跑,每届比赛的时候几乎80%以上的人都是半路弃权的,而那20%的人都是用了整整15个小时以上才跑完了,让自己用3个小时跑完,你当我是超人啊。

如果算短跑的话,以

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