借助外力，上面记载的丹药与药草等，大体也可以分成直接刺激淬炼肉身的，加速恢复的等等几类。
直接刺激肉身的，说明白点，就是像李锋用瀑布炼体一样，让肉身经受猛烈的刺激，从而加速肉身的提升，也可以用雷电，火焰等。
而玄月宗内，就有罡风峡谷，里面的罡风，十分的适合李锋修炼。
至于其余种类的药草与丹药，就是恢复了。只是单纯的刺激肉身，会让肉身出现伤势等等，有了其余丹药的帮助，伤势就可以快速恢复。
这是一种相辅相成！
现在罡风峡谷具备了淬炼肉身的作用，李锋就可以省下很多用来刺激淬炼的药草与丹药。
这些省下的药草也是一笔不小的贡献值，全部用来炼制成其余的丹药，可以让他的修炼速度达到更快的地步。
（要不要学习炼丹？血脉下一章就要有变动了，不止是浓度提升，大家可以猜一猜！）
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