的时候，是可以体会到这种感觉的。
也就是吸纳入体的周围自然环境当中的能量，玄明子所说的灵气，在体内的运转路线，而且是很清晰的可以感觉到，在持续一些时间之后，一直这样运转，才会引发全身通体舒泰的感觉出现。
陈坚停止下来，是为了思考一个问题，从什么时候开始，这个过程有了变化，变成是瞬间完成的了？
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