“聂哥哥，我的剑舞得好不好看？”
“好看！好看！小妹妹，这是谁教你的？”
“是妈妈教我的。”
聂十八暗想：看来这套剑法，不是我爷爷，就是我母亲传给范六婶了。问：“你妈妈教你剑法，有没有教你练内功？”
“内功？”
“是呀，就是一早一晚，盘腿坐在床上，心无杂念，运气呼级，练吐纳的功夫。”
“哎！妈妈说，这是气功。”
“不错不错，内功也就是气功，你有没有练的？”
“有呀！可是我常常忘记练了。”
“小妹妹，你怎么会忘记练了？”
湘湘不好意思起来：“聂哥哥，有时我到夜里，没有上床，就在妈妈的怀中睡着了。有时早上又不记得早起，又忘记练了。”
“小妹妹，这可不行，你一定要早早晚晚的练才行，不然，你的剑舞得再好也没有用，只是好看，不能防身自卫。”
“聂哥哥，怎会这样的？”
“小妹妹，要是一个人没有内力，不但射出的剑无力，给人一挡，剑就脱手飞掉了，能防身自卫吗？连逃跑也跑不快。”
范湘湘似乎有些明白：“怪不得哥哥早早晚晚在床上练气功了！”
“对对，所以你也要像你哥哥一样，早早晚晚练气功。这样，你的剑不但舞得好看，而且可以防身自卫，不怕有人来欺负你。”
“聂哥哥，你也早早晚晚的练气功吗？”
“练，我从来不敢偷懒。”
“你的力气是不是比以前大了？”
聂十八一时间不知怎么答复才好。力气和内力，对武林人士来说，是不同的。一般人分不清楚，认为是一回事，只是说法不同罢了。武林人士认为力气和内力，是两种截然不同的力量。力气，有的是天生成力大无穷，
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