，一年内仍起作用。这一年内，不管自练也好，别人输送真气也好，都将给化掉，松月大师的固本培元丹，只是加强董子宁身体的抵抗力，提前九个月，使自练的内力不再外泄，一点一滴再聚集起来。这期间，外人的真气不能强行帮助输入，一般能将真气输给别人的，必然是内功极高、劲力特强，倘若这一股强劲真气一旦输入董子宁体内，便会冲破固本培元丹在体内所筑起的堤坝，内力仍然源源外泄，不但无济于事，反而会再拖延一年的时间才能恢复。正所谓“虚不受补”，就是这个意思。徐神仙和松月大师都知道这一点，不敢以自己的真气输给董子宁，但即使身体恢复后董子宁再自练，想要恢复原有武功，却是四、五十年的事情。
董子宁微微长叹一下：“在下再也不想重返武林，但愿以禅师所授的医术，在江湖救死扶伤，便心满意足了。”说时，不禁往西南天际望去，只见湘南云贵方向，云封雾锁，峻岭重重。暗想：我这身体，能爬山越岭，在半年内到达云南吗？会不会葬身在云贵路上的深山险谷之中？
三个月后，董子宁服完了一百颗固本培元丹，又经过徐神仙的医治，身体虽渐恢复如常人，但却同文弱书生差不多。于是，董子宁便辞别了徐神仙和松月大师，打扮成串乡走村的江湖郎中，动身前往云南而去。他从上封寺下到衡山脚下的小镇上，几乎花了半日的时间，要是他有当日武功，片刻便可以到达，更不会感到腰酸腿痛了。他来到镇上一间茶楼，打算歇下，吃碗素面，再动身起程。
这个小镇，与三个月前大不相同。三个月前，这里正是三山五岳、各处江湖英雄豪杰云集的地方，热闹非常，各间酒馆，座无虚席。可现在却冷落多了，偌大的一间茶楼，客人寥寥无几。
店小二笑面相迎，殷勤地将董子宁带到一张光线充足的桌上，一边抹桌一边问：“先生，你想吃什么？我们这里的名菜有红烧牛肉、回
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