修炼打坐最大的效果，就需要进入忘我境界，而想要快速的进入忘我境界，师父这些年琢磨了一些办法，在修炼的时候可以想象水滴石的情景，然后将自己所修炼的节奏融入进去....”
“除了关于快速进入忘我境界的办法，为师还领悟到一些东西...”
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