第十章 全真内功三法（3 / 4）

真教最高深的内功也非常有想法，但却知道他目前还远远没有这个资格，他现在连《全真内功》都没修成，便连修习《天罡正法》的资格也还没有，更别提《先天功》了。

全真七子里面武功最高的丘处机，也只修炼到《天罡正法》的第三层，内功修为最jing深的马钰，也只练到《天罡正法》的第四层。而修为较弱的郝大通和孙不二，甚至都还没有开始修习《天罡正法》。

当世得传《先天功》的，只有前大理国皇帝，南帝段智兴，现在的一灯大师。这是当年王重阳为与其交换大理段氏的秘技《一阳指》，才特别传授与一灯的。可一灯得授《先天功》几十年，到现在却也不敢说参透了《先天功》。

其实便是王重阳自己，也没有练成这部他所创的《先天功》，他只是开始练了，并且有所小成，不敢说已经练成。如果他当年练成《先天功》的话，他就不会那么早逝了。

这说法是尹志平从丘处机那里听来的，尹治平也不知是真是假，心下暗道：“难道这《先天功》练成，是可以增加寿元的？其实高深的内功都有延年益寿之效，只在乎强弱长短罢了。《先天功》那般高深，有增加寿命之功也不算妄测。只是当年王重阳武功那么高，但却死得那么早，先不知是否练《先天功》出了差子？”

他没有练《先天功》，也不知《先天功》是多么了得，还是有什么致命的缺陷。想不明白也就不再多想，他抛掉心头杂念，按照所修习的《全真内功》法门调节呼吸，渐渐收摄心神，入定入静，然后按照行功路线搬运内力。

《全真内功》共有十二层，第一层是入门打基础，还需要配合《全真大道歌》的拳脚练习，调节好自身的jing气神这三宝。第二层是呼吸吐纳的功夫，行走坐卧皆有配合，直到身有气感方成。第三层开始便是打通身体的经脉，从第三层到第八层是打通身体的十二正经，每一