多年将之炼化了的精粹内力，在炼化的过程中，难以避免的是，会损耗很大一部分的内力，这也是无可奈何之事。
否则虚竹以后将无崖子的五十年内力，以及天山童姥和李秋水的内力都完全炼化，据为己有，岂不是天龙第一人了吗？但这也未必，因为毕竟不是自己修炼的内力，损耗大是一个方面，而且运用起来也没有那么的顺畅。
段誉的原则是，不吸收武功低微之辈的驳杂内力，对于高手的内力，尽量将之转化为自己的，如是不能炼化，不如将之缓缓散去。
尽管这么做很费时间，但却是一个很踏实的方法。
试想一下，人家无崖子传授了你二十年的内功，你用些时间将之炼化一下都不肯么？
随着时间的推移，段誉只觉得如同置身于温泉之中，四肢百骸暖洋洋的，说不出的畅快之感。
第三天的傍晚，段誉分明感觉到自己的内力更为凝练，虽然只炼化了部分的无崖子内力，但似乎就要突破先天实丹境界的界限，达到先天金丹境界。
不过终究还是欠缺了一些火候，况且对于先天金丹境界，段誉还不甚了解，以前可没有这个境界的高手跟他谈过这些。那时候乔峰觉得段誉要走的路还很长，因此没有急着跟他讲解有关的奥秘。(未完待续)
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