一将成名万骨枯，或许在如今的年代，这句话在自己身上，或许是另一种方式表达出来。
“尹朗，还没休息么？”就在尹朗陷入思绪中，一个声音打破了他的深思。
尹朗回过神，语气有些别扭的说道：“小姨，您也没睡？”
南宫玉染玉手从烟盒中抽出一根烟，放在尹朗嘴上，很奇怪的是，烟已经点着了，尹朗感受到烟传来的麻醉感，语气有些惊讶的说道：“小姨，您怎么知道我抽烟？”
南宫玉染闻言，语气有些责怪：“别小姨您的了，跟父亲一样，叫我玉染吧！”
尹朗有些不自在的说道：“那怎么行。”
“有什么不行的，外公在。你就叫我小姨，私下你叫我玉染。”
听完南宫玉染的话，尹朗丢掉烟头道：“行吧，不过你为何还没休息，现在已经是凌晨了。”经过此事，尹朗对于烟来说。并没有以前那么大的瘾。
南宫玉染开口道：“我刚给你铺好床，发现你还没回房间，这不，我就过来找你了，父亲也没睡，你可别忘了，他可是说要教你冥想的。”
尹朗拍了拍后脑勺，站了起来：“对了，我怎么把这么重要的事给忘了，走，去找外公，不然他老人家都休息了。”
等到了南宫战天的卧室，尹朗坐在床上，开口道：“外公，我来了，刚才我跟冷梦霜谈了些事情。”
南宫战天闭着眼睛，并没有看尹朗，而是开始说了起来。
很快，尹朗就把南宫战天说的冥想，都记了下来，南宫战天说的并不复杂，就是很简单的冥想要诀。
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