方。变得热腾腾起来，就好像是从身体里面在往外散发着热量。
再从尾闾出发，沿夹脊棘突中上行，达头顶百会穴，再下颜面，过喉，由胸腹正中线入丹田中。
一鼓作气，全都成功！
当这口气重新再回到我丹田中的时候，我感觉整个人就好像是被热水给烫过了一样，身体开始变得红彤彤的，呼吸也开始急促起来。汗水哗啦啦的往下掉着。
“悟道铃响了，大师兄，你突破了？”这时候禅房的门忽然被人拉开了，传来张龙灵的声音。
大师兄一脸迷茫道，“没啊，我一直在教龙心…等等……”
大师兄低下头看向我的那潮红的脸，和已经被汗水打湿了的衣服。
那张脸瞬间变得无比的震惊，错愕的张大了嘴巴，好似能塞下一个滚圆的鸡蛋！
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