能士的基础引导法。
张放对珍贵的东西一向爱惜，故而也是逐字逐句的通读了数遍，然后又来回揣摩，才开始准备修炼。
精神力的修炼与武者的修炼是截然不同的，首先，要修炼精神力第一步将要做到能进入‘内冥’的状态，所谓‘内冥’就是放空身心，让意识沉到身体最深处，进入冥想自我的状态，在这种状态下可以体察到自身的体内潜藏在各处的精神力。
随后就要以自己意识去牵引体察到的精神力，若是精神力还很弱小，就要以意识力牵引其按照基础引导法的方法由易到难做出各种变化，如此便可以逐渐壮大这一缕精神力。等到这缕精神力壮大到一定地步，就可以牵扯其到固定位置按照基础引导法开始构筑精神力原核，等到构筑出第一个精神力原核，也就彻底入门了，可以称之为一级异能者。
对于一个如同白纸一般的初学者来说，入门这一步是最难的，因为每个人初生的时候潜藏在身体各处的精神力并不多，就算天资极好的人，一样要通过长期的修炼才能将精神力壮大到足以构筑精神力原核的地步。
不过每个人构筑的精神力原核是不同的，这一点主要是因为基础引导法的不同，而原核的形状越复杂，构建的难度也越大，需要的精神力就越多，张放所学就是难度极大的几种引导法之一。
共分十六级，每一级要构筑一个精神力原核，也就说张放要修炼到大成前后要构筑十六个精神力原核，每一个精神力原核都是极为复杂的六边体。这十六个精神力原核中，在身体内构筑的有八个，分别是眉心，前胸，后心，下腹丹田，双手掌心，双脚脚心这八个位置，剩余的八个则都在体外。不过只要能构筑完体内八个精神力原核就可达到异能者巅峰，再构筑一个体内的精神力原核就能突破到异能士。
若是张放真是如同普通人一般的初学者，他要想以入门，没有个三
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