乒血。
“武者炼身，法者炼术，道者炼心...”
“一步..先炼身！”
“肺腑肾脏，人生百结之本，筋骨体脉，人体动练之基，筑其基，炼其本，武道一路，必炼身！”
魂一字一顿念着，我望着陈家古卷，漫卷的残书..一页页翻过，我目瞪口呆望着，一字一去，一列列字迹，拳、脚、膀、臂、肺、腑、体、脉，身体百骸，各路循环用作之法，字字相连..一股我看得清，但是摸不透的炼身锻心之法...到了最后，一列模糊的图，拳脚，筋脉，肺腑，浑然运作,,一套身法诡异之术接连运作了起来！
“抖手惊风落脚雷，起身如燕纵如飞，百纳胸怀能容海，一念破军堕手飞！”
恍惚听得一眼，魂一字一顿言语着，身随着意动..一动，一静，一快，一缓，抑扬顿挫..起身落地间，行云流水...
出拳，收手，顿脚，提足，一连串的动作..快如惊风，奔雷闪电之势，慢如静松，一立千年之止，这一顿手脚，我不知道练了多久，等那一列残图展尽了。不知不觉，我慢慢收了手，整个人..浑然像是陷入一片空遁之中，无声无念，无痛无痒，整个身子..浑然已经空了！
我悄然静在那，一动不动...三丈方圆，魂飘在半空，静静望着我..一瞬，他笑的一声，“小辈人..你感觉，如何？”
“我..我感觉，我饿了！”
我冷不丁一句，魂两眼猛瞪了一下，恍然一股被我一口道出内伤的悲挫感！
“你..你说你..哎，孺子不可教也，孺子不可教也..“魂咬牙一声，伸手一棍子敲在了我脑门上，砰的一下生疼，我一捂脑门子，望过去....
“等等..这东西是哪来的？”我惊得一声，瞅着魂一手拿着，那东西..正是那根儿带人眼铁棍棒子！
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