504章 自行车冬训（3 / 4）

，反正大家都能明白意思就行。

本努瓦点点头：“比肥比肥。”

杜柯指指赛道：“教练，咱还继续练车上速耐吗？”

本努瓦摇摇头，做了个划船的动作：“卢克卢克。”

杜柯点点头：“ok。”然后摘掉头盔，坐地上休息会儿，他稍后会去器械室的划船机上练习坐姿划船。

休息了几分钟，杜柯站了起来，对一位女队友说：“小娴，走吧，今天的车上训练结束，我们练器械去。”

女队友叫普泽娴，长的不算漂亮，性格比较豪爽，她问杜柯：“你听懂法国教练说啥了？”

杜柯笑道：“听不懂看也看懂了，走吧。”二人遂结伴而行，朝器械室走去。

普泽娴将和杜柯一起去日..本静冈县一个叫伊豆的地方参加公路车亚锦赛，大概过完元旦便启程。元旦之前，他俩就在首都进行室内训练。

这个时节，自行车国家队场地赛车手都在首都进行室内训练，山地赛车手没几个，他们去西南呈贡基地训练了。

公路赛车手就杜柯、普泽娴这一男一女两人，其实杜柯算半个公路赛车手，因为他也玩山地赛，或许不久之后还要从事场地赛项目。

室内场地训练做为公路赛车手的补充训练方式，也是有效果的。但要参加公路自行车比赛，当然得去室外训练，中国自行队公路赛小组的教练、工作人员已经提前去了伊豆踩点，杜柯、普泽娴结束了国内训练后会直接去到伊豆、跟前方部队汇合，然后熟悉当地的公路赛道，就在日..本进行室外车上训练。

在自行车项目上，杜柯已经开始混着玩了，山地、公路、场地三修。

杜柯又练了一周的室内场地车上训练，本努瓦发现了一个情况：杜柯在场地自行车项目上的速耐能力，貌似比国家队其他几位男子场地车手更强啊。