大家点头，是这个理，在做剧烈运动之前，都得先热身。
否则身体许久不运动，容易拉伤肌肉。
“好了，接下来大家跟着我的节奏，跟着我学，大家一起来热身！”
所有人的眼睛一亮，难道说林老师还有别的热身运动？
这可要好好学，林老师热身的方式，肯定与众不同。
要是学会了，说不定也能变成跟林老师一样厉害的高手。
林枫咳咳两声，“好了，大家跟着我的步伐一起来，注意听音乐……”
“门前大桥下，游过一群鸭，快来快来数一数，二四六七八……”
所有人的脸部表情都在抽搐，这热身，还真与众不同……
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