荒山洞穴中，耗了五天的功夫，日夜炼体，炼体的方法极为残酷变态，先是负着万吨巨岩奔跑，一刻不停。
等身体完全超出负荷，仍然靠强大的意志支撑一两个时辰，以此突破身体极限。然后再用灵丹捏碎在水中，身体泡进去，修复被破坏的组织。
新生之后的肉身细胞更为强大，充满生命机能。
而且他在山上布下阵法，改变时间流速，外面仅仅五天，阵法内却过了两三个月。
陆玄本就有极上乘的粹体之法，加上坚强意志，以及灵丹的辅助，让肉身又强了数十倍，实力直接从洞天四重达到显圣五重！
“显圣五重的实力，在郡城年轻一辈中，也算最拔尖的了吧？哼，让牧家那些老东西看看，他们眼中最无用的牧清，是如何登上绝巅的。”
说话，陆玄离开山洞，直接往郡城奔去。今日正是郡比的日期。
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