的本质，领悟这一点，即可修行三火，凝聚三昧。
陈浩接受传承，就等于领悟了三昧火的根本，领悟这一块，立刻就节省了无数时间，他所需要做的，就是按照传承的知识，来不断的实践，摸索出最契合自身的修行之法。
紧闭双目，心如止水，意念凝聚，内观天地。
玄玄乎万象变化，云云兮气如阑珊。
修行不知数，日月轮转。
等陈浩从修行中回神的时候，他的眼中似乎有火光冒出，一闪而逝。
虽然有着传承和领悟，但是要契合自身也并不容易，这一次修行，陈浩也只是摸索了一个开头，估计还要好几次的深入钻研，才能开始真正的修行。
不过即便只是摸索一点，陈浩也感受到了三味火的牛逼。完全相信，只要自己修炼成，那绝对是堪比现在掌心雷大成的手段。
这样的感受，让陈浩越发期待。
敛息起身，陈浩活动了一下身体。看看时间，居然已经是第二天的上午九点多了。
走到外间，陈浩发现有早餐清粥，小饼，咸菜放在桌子上，只是没吃，已经凉了。
宋敬庐去干大事了，这做饭的任务，怕又落在赵灵巧的身上。
话说回来之后，也只是当时见了小妮子一面，也没太注意她脸上的伤疤怎么样了。
心中一动，陈浩走了出去，意念感知片刻，陈浩就迈步离去。
很快，在道观外的小树林看到了赵灵巧。
小妮子当真是练武入迷了，在小树林弄了很多练习道具，尤其是一颗树干上捆绑的绳子，正在接受赵灵巧奋力的攻击。
还别说，这才几个月，小妮子和第一次见到就完全不一样了，身体还是那么瘦，却给人一种厚重干练，强力的感觉。
尤其是现在，小妮子踢打树木，一招一式，都是凶狠
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