的事情，清楚地记得昏迷前，耳鸣消失，全身却脱力，胸口变得异常沉闷。
现在，他试着吸了一口气，慢慢的呼出，真切地感受到心跳，尤其是全身的肌肉都异常活跃，膨胀的格外厉害。
吸气，呼气之间，一股暖流游走在身体里面，膨胀的肌肉变得格外有力，这说明水底训练起到了明显的作用，尤其是在身体力量方面，效果要远远超过陆地训练。
“不行，不能耽误时间！”楚墨坐直了身体，四下查看一番，见没有动静，他穿上鞋子，双脚一跳，从窗户里溜了出去。
训练最终的是坚持，容不得一点儿的松懈，否则，前功尽弃的话，他之前承受的痛苦将变得毫无意义。
肌肉膨胀，说明体内力量充裕，气力越强，外力才能得到发挥，正是因为如此，楚墨才急着要继续训练，以便巩固全身的力量。
楚墨的心中充满了希望，甚至感到热血沸腾，他迫不及待地返回到海边，一个猛子扎进海水中。
之前的憋气训练，他完全没有使用任何技巧，只是专注于意念的坚持。有了之前憋气的训练基础，心肺承受能力有所增强，对他的招式训练也会是很大的帮助。
楚墨脱掉外套，光脚走在沙滩上，慢慢的，他深吸一口气，鼓足气力，加快步伐，猛地冲刺，脚底所踩之处，溅起一层沙子。
“啊”的一声，他冲刺着跑到海水中，身体一弯，没在海水中，接着，他憋足一口气，完全置身于水中，绷紧全身的肌肉，挥舞着拳头，一次一次地联系出拳的招式。
有了气力的支撑，他双腿站稳，两手挥拳，每一次出拳，都用尽了百分之百的力量，没有一丝一毫的保留。
在水下的阻力要远远大于陆地，楚墨由最初的一分钟已经能够支撑到三分钟，但是，对他来说，并不满意。
由于水底受限，他在保证出拳
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