慢慢学，循序渐进，不但不会累到，还能有益于身体健康。”
“……”
方倩看向慕雪。
顾甜心这球，她接不住。
慕雪接收到方倩的眼神，不禁微微叹了一口气。“好吧好吧，训练就训练，咱们先从简单的开始。”
“好耶……”
顾甜心高兴，得瑟的恨不能一蹦三尺高。
只不过，慕雪接下来的话，就狠狠的给她泼了一盆冷水。“小嫂子，午饭过后，差不多是中午最热的时候，帝都的天闷热干燥，尤其是室外，待久了更难受。不过，这对于一个严格要求自己的军人来说，是必须要克服的。这样……午饭过后，我们两个出去，我陪
着你站一个小时的军姿，然后开始绕着军区大院的操场，慢跑五千米。”
“噗……”
顾甜心不禁喷了喷，大眼睛看着慕雪，她嘴角微微抽搐。
“你确定，这是简单的？”
以前，顾甜心也练过长袍。
饶是她体力不错，可是这五千米下来，也要成半条死狗了。
慕雪连眼睛都不眨，就说这是最简单的，还要循序渐进，顾甜心突然有点懂，为什么要说这训练，是魔鬼训练了？
听着顾甜心的话，慕雪不由的笑笑。“这都是最简单的，你不知道，我开始进入孤狼，进行训练的时候，从早晨五点到晚上十一点，全程训练，站军姿站到麻木，我宁可去跑。等到十一点的时候，回去躺在床上，我觉得这手脚，都不是自己的
了。”
“这么惨？”“这要是能直接睡，也算是好的了，你不知道，头儿经常会在半夜，毫无预兆的吹着哨子喊我们起来集训。当然，还有更可怕的，就是头儿玩偷袭杀人游戏，谁要是没有防备，被头儿偷袭‘杀了’，那第二天
的训练任务，
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