易筋的内功心法，练到精深之处不会比九阳大成境界逊色。不过，九阳真经虽然看上去是比不上九阴真经的，但却具备一个绝对牛叉的好处，那就是修炼九阳真经，有助于改善人身体的机能，达到延年的功效，这是九阴真经无法相比的。黄药师、欧阳锋和洪七公在华山修炼九阳真经，此次来襄阳就年轻了不少。
张超群见小龙女不说自己的内力修为增长的情况，不过从她的表情中隐隐透出来的几分得意，张超群愈发的好奇起来，仅仅是第一卷而已，一共有四卷呢，难道真的那么有效？张超群站了起来，笑道：“龙儿，你打我一掌试试。”
小龙女知道他在考校自己，应了一声，离座而出，一掌击出……
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