着重强调了半杯水，因为过量饮用的话，身体将无法接受，尤其是没有灵根之人，危险性很大。
众人见到问天如此的认真，都小心的端起了杯子，喝到一半的时候才放下。
“好了！你们现在继续闭目养神，然后按照我说的法决运行气血。”
“什么叫气血啊？”问霞有些不明白。
“气血就是你丹田中存留的那口气，和经脉相通。”问天耐心的解释。
“什么叫做丹田？”
“丹田？丹田就是肚脐的位置，里面的气就叫做丹田气。”问天感觉真是有点累，这样的徒弟不好教。
“好了！我们知道了，你继续说吧！”虹玉认真的点了点头。
“好！下面你们按照我所说的法决运行气流。盘膝守空门，闭目望明台。气运丹田内，经脉灌周天??????抛开一切杂念，进入忘我状态。”
问天将修真界的基础法决一字一句的告诉了这些人，不是问天手中没有更好的法决，是因为现在问天还不敢肯定这些人的灵根具体是什么性质，万一传错了法决，对她们的影响会很坏，得不偿失。
有了问天的口诀，这些女孩儿全部都陷入了推敲之中。
这些人入定，问天也没有闲着，将这些人的手链全部摘了下来，然后开始一一从新祭炼，之前的防御能力太低，借此机会给她们增强到最大，便于防身。
时间大概过去了三个小时的时候，一道蓝色光芒从林紫嫣的头顶冒出，这道光芒带着一丝雷电之力，顿时惊醒了问天。
“果然是先天雷属性灵根，厉害厉害，三个小时就进入练气期一层，绝对是天才中的天才，倘若这是在修真界的话，各大宗门肯定会疯抢。”
问天欣慰的说出了自己的心声，十份满意。
大概时间过去五六个小时的时候，问霞的头顶发出
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