石墩，就开始练起了举重。10分钟左右，我的上半身就已经渗出了汗水，浑身的肌肉也开始膨胀起来，感觉充满了力量。
等我再次回到了健身房里面的办公室，这个时候彩虹已经学会了该怎么引导自己身上的气息，现在接下来我要帮她注入一些真气，然后再让她自己慢慢的引导，时间长了她的道法修为就会越来越高的。到时候我再教她一些捉鬼的基本本领，她也就算是相当于学出来了。
此时，彩虹仍旧是坐在那里，很认真的引导着自己体内的气息。现在她体内的气息也只不过是平常人的凡胎肉气，还不是传统的道法真气，接下来我就开始往她的体内注入一些真气，然后就留给她自己去修炼就好了，今天我的任务也算是完成了。
我来到了彩虹的面前坐下，“彩虹，你睁开眼睛吧！”
“嗯。”彩虹很乖巧地睁开了眼睛，眨巴着眼睛看着我，脸色有些微红，显得有些羞涩。
“好了，调整自己体内气息的方法我已经告诉你了，现在你差不多已经学会了，接下来我要为你注入一些真气，以后你在调整自己体内气息的时候，才算是真正的拥有了道法的力量。”我看着彩虹说。
“嗯，你来吧，我什么都听你的。”彩虹很认真的看着我说。他的话让我有些若有所思，听着觉得有些味道不对。
“嗯，我们现在就开始吧，不过在开始之前我要告诉你一些注意事项，由于这个过程需要我们两个人都非常认真才行，所以我们两个不仅要闭上眼睛，还要做到心无杂念。同时你也要把你的双手向前伸出来，我会通过我的掌心把力量传送给你，你什么都不需要做，只需要心无杂念地把手给我就行了。”我嘱咐道。
彩虹看着我点了点头，然后就闭上了眼睛，同时也把她的双手伸了出来，掌心对向了我。
见到她已经准备好了，我也开始闭上了眼睛，
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