地流动在温清夜的体内，游走在周身的经络，骨血，肝脏之中。
“咯吱！”“咯吱！”
土属性精元每流动一次，温清夜便会产生周围的骨头仿佛被碾压一样的痛楚，不一会，温清夜的额头，后背都被汗水浸湿了。
即使经过了一次五行锻体术的修炼，温清夜依旧感觉十分的疼痛。
锻体的痛苦不是一般人可以忍受的，它考验的是人的意志力，即使一些修为奇高之人，依旧不会选择一门锻体之术，一是因为难以忍受这其中的痛苦，二是锻体需要的天材地宝太难寻找了。
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