伤势渐渐痊愈。
此时，苏尘有一种怪异的感觉，他的人族之躯依然有意识能够修炼和行动，只是失去了金丹莲子，便失去了金丹境的元神修为。而白卜龟身有了金丹莲子，也有意识能够进行修炼。
如同一人化为两躯，一个是身为人的苏尘，一个是身为白卜龟修的“苏尘”。
“苏尘”开始修炼。
灵龟族只有一种修炼方式，那就是“龟息”。
在漫长的沉眠中，依靠着本能自行修炼。
《逍遥游之灵龟篇》的第一诀“龟息诀”，正是仿造灵龟的这种特殊的修炼方式。所以，“苏尘”借龟体修炼，几乎无需可以去修炼此诀，便立刻运行了起来。
“呼~~~！”
他在石室内，呼呼大睡。
龟虽有鼻，而息之以肤。
身如龟背，气如游丝！
气沉丹田，心神守一。
久之，心随意降，渐封六识，身躯遁入虚无。
“苏尘”深深一吸，方圆数百里的淡薄灵气，在荒岛上空形成一个庞大的灵气漩涡，朝它涌来。
灵气从它的肌肤，源源不断进入白卜龟躯内，被妖髓修炼迅速转化为元气。
这一吸灵气，便是整个深夜。
他一吐浊气，便是整个白天。
过了小半个月，苏尘才从沉眠之中苏醒了过来。
他打量了一下自己的金丹莲子，惊喜的发现，已经明显大了一小圈，修炼效果出奇的好。差不多相当于自己每日服用一枚三阶金丹级的灵丹的效果还强十倍。
人族修士的修炼效果，受到灵髓的限制。
灵髓潜质低，那么吃进去的灵气纵然再多，也吸收不了，白白浪费。以苏尘的灵髓天赋，纵然有再多灵丹在手，也吃不消，一日顶多消化一枚三阶金丹级的灵丹。
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