097回 逍遥凡夫子，旋踵青云梯（9 / 12）

，而是要在心念中包容，没有大小远近、也没有元身和太阳的界限，这就是形的融合。

第三步：以天心取神用。这一段心法决定了是否真正到了辟谷的境界，要你能够感受到它的神用，将“生养”之用化虚为实，融入真人炉鼎其实不必用语言来描述，到了这个境界自然就知道是怎么回事，说地太清楚了反倒偏离了真味道。

至于下品的凡人辟谷之术，那就简单了，简单的说就是不吃饭。如果没有心法和口诀，就和西方的饥饿疗法很接近了。其实我用不着学这个，他是让我再去教柳老师的。口诀只有三句话：我吃过了，我不饿，想吃就吃。心法也很有意思，大到日月山河，小到晨风雨露，只要你心念能净，那就凝神观之，当口中有五味、舌下生津之时，以意念咽服。还可以配合静坐修行的功法，这类功法有很多，但风君子告诉我，将“玉液长生酒”的功夫教给柳老师就行了。柳老师学不了丹道中的境界，但就当辟谷中地境界去学也是有用的。(徐公子注：请参照029回。)

这里要强调。那三句口诀真的是三句口诀，与心理暗示无关。“我吃过了”，确实是吃过了，一念可餐日月山河；“我不饿”，确实是不饿，饿了就不算辟谷；“想吃就吃”。那就是想吃就吃，切不可因辟谷而厌食。风君子告诉我，普通人照此行功，当然不可能长期不吃饭，但一般人辟谷七、八天都是毫无问题的。柳老师有绿雪神茶和黄芽丹，每月可辟谷十二天，不辟谷的时候，也最好食素。

三品辟谷术的口诀和心法都教完了，时间已经到了下半夜，我该去找柳菲儿了。自从我醒过来之后。还没有和她说过一句话。

…

她在梦中，我在她地梦中。梦中的她，坐在旷野中一间竹屋里。原野的景色很美，但却没有鸟兽的踪迹。竹屋很精致，但却显得纤细脆弱。连房顶都露出星星点点的天光。我走到她面前的时