底是年轻人，吃了之后，气色立刻就好多了，有力气正常下楼走动了。
刘刚的屁股也结了一层嫩痂，只不过坐的时候只能用半个屁股，那一半还得需要一些日子才能着力。
雷冬出去打探消息了，柳玉瑶是女孩子，不方便出去，这种打探消息的小事情，一个人就足够了。
雷冬比较熟悉沈阳城内的道路环境，这家伙看上去老实巴交，其实心思鬼着呢。
吃了早饭，在院子里练了一趟拳，这是他二十多年来养成的习惯，除非任务在身，每天早、中、晚不打三遍拳他就会感觉浑身不舒服！
这种感觉也带到这个时代来了！
这副身体素质基本上还可以，两年在军队打熬，几乎找不到一点儿肥膘，就是略微消瘦了一点，体重略轻，爆发力有些弱，身材单薄，还有较大的进步空间！
呼呼……
能把拳头打出呼啸的声音，这得多快的速度！
刘刚砸了砸舌头，他也算自负速度极快，可跟人家比起来，还真是差不少。
所谓内行看门道，外行看热闹。
刘刚是练武之人，自然是看人家陆山出拳的速度、角度还有力量，当然还有技巧，而柳玉瑶纯粹是看热闹了。
只见陆山拳打脚踢的，上下翻飞，动作眼花缭乱的，让这个很少见识真功夫的少女眼睛都看花了！
“陆山兄弟，好功夫，你这好像是形意拳吧。”刘刚趁陆山休息擦汗的时候，一瘸一拐的走了上前问道。
“是形意拳。”陆山呵呵一笑，他练得就是形意拳，中国四大名拳之一。
形意拳中的短打没什么花哨，长劲亦是最快，两军交战，千军万马之中，闪转腾挪不易，只能直打直进，走亦打，打亦走，如黄河决堤。
陆山是军人，讲究的就是进攻，勇猛向前，攻略如火，暗合形
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