一头雾水。
从来没有见过，这样修炼的。
这是在干什么，跳舞吗？
“这是仰卧起坐，这是俯卧撑，这是蛙跳，这叫卧推……”
楚云丝毫没有不耐烦，一一给介绍着：“你在做的时候，手脚都要缠上千斤重的石锁。”
“可我……没有武魂啊。”
霍嘉震撼不已，自己没有武魂，怎么可能承受的住这种力量呢？
“那就给我拼命的做！”
楚云眼神一冷，低声咆哮道：“每一组动作，带着石锁，一天给我做一万次！”
霍嘉咬紧牙关，他虽然心中不解，但还是照做了。
千斤重的石锁缠在手腕上，脚腕上，沉重的力道直接将他压垮在地上，连动都动不了，更别提做那些动作了。
“我……我做不到……”
霍嘉拼命了几次，脸庞变得赤红，显然这种动作是他很难完成的。
太难了，真的太难了。
“没有做不到，做不到就给我拼命的做。”
楚云眼神冰冷。
他先前探查过，因为多年丹药药效的积累，霍嘉五脏六腑以及肌肉经脉中蕴含着难以想象的恐怖药效，必须要通过这种传统的方式，将他体内那些药效挥发出来。
碎掉武魂后，霍嘉的确手无寸铁之力，但也有着几百斤的力气。
碎掉武魂后，霍嘉的确无法服用丹药，因为那样他的体魄会因承受不住而爆开。
但多年的积累，使得他的肌肉中早就蕴含着庞大药效，他并不需要重新摄入丹药，只需要把这些药力激发就足够了。
楚云教给他的这些动作，是地球上的祖先们多年以来的心血结晶，每一个动作看似简单，实际上都蕴含着深深的道理在其中。
直接传授霍嘉炼体之法，他肯定承受
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