陆辰继续开口道：“系统，继续提升钢筋铁骨。”
【系统提示，宿主消耗10000点历练值，钢筋铁骨提升到高级】
随着历练值的消耗，与刚才一模一样的感觉又来了，在那历练值的催化下，陆辰身前的肋骨又增粗了很多，而这次，增粗的不止肋骨，身上的其他骨头也变大了，同时，筋膜也变得更为坚韧。
如此一切，都让陆辰的身体变得更加抗揍。
当然，在提升的过程中，气血的消耗一直不断，那些骨头的生长虽然需要历练值作为催化剂，但更需要气血作为能量来源。
不过，现在的陆辰气血很是充足，连续提升，也仅仅是让陆辰气血消耗了一点罢了，这样的提升陆辰能够忍受。并不需要像以往那样，一边吃东西一边进行提升。
当然，提升过后吃东西，补充身体的消耗却是必须的。
【系统提示，宿主钢筋铁骨到达高级，骨骼硬度增加50，筋膜柔软度增加30%】
“再继续。”
【系统提示，宿主消耗30000点历练值，钢筋铁骨提升到了圆满】
圆满确实是一个极限，随着到达圆满，陆辰能清晰的感觉到，自己胸前的肋骨变为了板骨，一整块骨质装甲完全套在了陆辰的身前，庇护着陆辰稍显脆弱的内脏。
“现在，我前胸根本没有要害，敌人想要刺穿我的身躯，必须要击破骨甲才行。”
在与敌人对战时，用长剑之类的攻击，是能够避开肋骨直接刺入心脏的，但此时，如此事情将永远无法发生在陆辰身上。
骨质板甲，让陆辰的防御增强了太多。
只是，看着系统的提示，陆辰脸上也有些苦笑。
【系统提示，宿主钢筋铁骨到达圆满，骨骼硬度100，筋膜柔软度增加50%】
【系统提示，宿主体重
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