慕自然知道还没有结束，而且刚才自家小姐消耗想必很多，趁着现在恢复一番，才能进行接下来的步骤。
“好，那你也好好休息一番，等我体力恢复的差不多了就接着继续。”林清越扔了一些上品的回灵丹到嘴里，然后就开始打坐恢复了。
没有过多久，林清越便恢复了一些体力，然后接着开始了。
接下来的一步就是锻练司慕的丹田，这丹田是修炼者最重要的地方，所有的力量之源都在这丹田之中，而且丹田内又是储存灵力的地方。
“司慕，接下来才是最重要的一步，这事关乎修炼者最重要的地方，那就是丹田，如果真的受不了还是可以喊停，如果你强撑着，说不定还会出什么意外。”林清越这下语气更加的严肃了。
“是，小姐，我记住了。”司慕这下声音也有力多了，不至于那么有气无力了。
林清越接着就是抽取那些灵石中的灵气开始往司慕的丹田里送了，她自身的灵力太过于斑驳，对于司慕反倒不利，而这灵石中的灵气比较纯净，正好可以用来锻炼司慕的丹田。
一股股纯净的灵气被输入到司慕的丹田外，本来还算乖巧的灵气开始疯狂冲击着司慕的丹田，林清越在很努力的控制着有些疯狂的灵力。
司慕这边脆弱的丹田在被灵气摧残着，那疼痛不亚于之前经脉被药液强化的疼痛。
“忍着点啊，我很快就能控制这些灵力啊。”林清越也很费劲啊，这股灵力不属于自己，所以控制起来还是有些麻烦的。
林清越加大了精神力的控制，终于那些狂暴的灵力被控制住了，接着林清越开始慢慢的控制着那些灵力锻炼着司慕的丹田，这可比之前那一步还要耗费精神力，这一步不仅要控制着狂暴的灵力，还得小心翼翼的控制着这些灵力开始锻炼司慕的丹田。
有了林清越的控制后，司慕能够明显的能
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