都没休息过，她这一觉睡得天昏地暗，醒来的时候天已经黑透了，莫雪和含珠正坐在房间里绣着花样。
“小姐，你醒了？要不是吃些什么？”莫雪放下手中正在绣着的花样，上前问道。
沈碧做起来点了点：“嗯，弄些清淡的来吧，最近胃口不是特别好。”
特别是一睡醒的时候，沈碧就觉得身体尤其疲累，连一根手指头都不想动弹，这怀双胎的辛苦就显现出来了。
莫雪点了点头，知道她素日的喜好，带着含珠下去之后，很快就将清粥小菜弄上来了。
其实在这生个孩子都能个嗝屁的古代，最好还是吃些营养但是不油腻的东西，因为油腻的吃多了，孩子长得过分大了，生产就会更加困难，只要将营养跟上其实就行了，还是要讲究营养均衡的。
沈碧吃了一碗白粥两块点心之后，就没有再动筷子，而是在屋子里活动起身子来，现在的月份已经大了，不用像一开始这么小心翼翼的了，多多运动，有助于将来生产。
两个丫头在一旁看得心惊胆颤的，生怕她哪里不好，沈碧看着心里觉得好笑，所以就跟她们普及了一下现代知识，让她们自己以后怀孕也好注意一下。
她们听完后，一开始也觉得不可思议，想着自家小姐为什么会有这个看法，不过随后却觉得小姐说得很有道理。
就这样，在沈碧绕到第三圈的时候，从窗外忽然翻进来一道黑影，莫雪和含珠吓了一跳，正想要尖叫，就听见沈碧的声音在耳边响起：“自己人，不要叫！”
莫雪和含珠闻言一愣，自己人？她们什么时候又冒出个自己人来了？
“主子！”黑影跪地。
“芍药，快起来吧，在我面前不用动不动就下跪。”沈碧赶紧过去扶起芍药。
笼络人心是必须的，何况她也不是古代人，从心理上说来，也不喜欢老
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