加不易腐烂变质，可以长时间的携带，而重油则是提供了饱腹感的一个重要因素。
人体是一个复杂的机体，在某种程度上来说，食物当中的碳水化合物是人体能量来源，也是人类从古至今，追求稳定的碳水化合物的摄取，走向农耕才能有稳定的文明发展的重要因素。
当缺少或摄入过度食物时，就会使人产生『饿』或『饱』的感觉，而这个感觉，并不完全来自于胃部膨胀。胃部只是一个部分，当进食的时候，确实胃部会向大脑发出信号，但是大脑并非只能接受到胃部的一种信号。
就像是厌食症和暴食症的人，恐怕胃部的信号就被大脑直接屏蔽了。
所以实际上，吃多少并不是饱腹感的关键。
吃得好才是。
高热量，高糖。
甜菜和甘蔗的种植范围都不大，而且因为品种的原因，产糖也不高。因此斐潜只能是在油脂上下功夫，也就是原本游牧民族的白食和红食。用汉人农耕产生出来的庄禾，去和定居的南匈奴和西羌换取这些白食和红食，一方面促进了这些牧民和汉民之间的沟通和交流，另外一方面也使得双方都会下意识的努力去扩大生产，以获得更多的物资。
如果交趾的甘蔗种植能够进一步扩大……
这是将来的事情。
斐潜发现，牧民也会受到『小农经济』的影响。
当生产者发现他努力也没有什么用，并不能带来更多的价值，甚至努力和收获不成比例的时候，生产者自然就会选择一个比较低比较轻松的水准，俗称躺平。
『原本汉卒月食三石三斗三，尤为不足，常有伤寒，痢疾，头痛，四肢不举，心腹胀满，两脾雍肿等症，』贾诩很是感慨的说道，『如今主公改谷米为白红，月食二石亦无忧之……兵法有云，将军无辎重则亡，无粮食则亡，无委积则亡。如今主公此法，可减辎
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