步站在球员正前方，扬声说道，“接下来第二部分的热身训练，我们做出一些局部调整，更多侧重于核心力量以及身体柔韧度的训练，这能够增加我们在激烈对抗之中的调整能力。”
“训练本身并没有难度，但我需要你们保持注意力的高度集中，只有绝对专注，才能够确保训练质量。其中，四分卫组、外接手组和安全卫组是强制性要求，至于其他球员，你们可以根据自己的想法调整，欢迎所有人都参与其中。”
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