便将口诀一句一句念出。丁白云与汤光亭用心记忆，半个时辰之后，万回春分别要他们背出，一遇错误，立加指正，两人都又各默背了三次，方才一字无误地背诵完毕。
万回春接着才逐句解释，何谓肾水？何谓心火？又怎么阴阳交媾？又怎么分化铅汞？途中有提到穴位名称的，万回春亦一一在二人身上指出。那汤光亭对于经脉内的气息流转已有过经验，对于穴道的概念也不是初识，经过万回春这么一番讲解下来，倒颇有心得。
这一场教学解说，直花了两个多时辰，才大概讲授完毕。万回春道：“你们自己找时间多多练习，如果中途有心悸、晕眩的情况发生时，千万不要硬练下去，应该立即起身活动，舒展筋骨，重摄心神，静待心情平复之后才能继续再练，否则走火入魔，神仙难救，切记！切记！”
丁白云应诺称是。万回春便接着道：“既然如此，东西收拾一下，我们走了。
天黑之前，要赶到镇上去呢，否则只好睡在树林里。”丁白云假意道：“为什么这么赶？”万回春道：“我们躲在这乡下地方，就算再过个五十年，也没人能找得到我们。我们到多一点人的地方，不管是我们要找你梅师姐，还是让你梅师姐找到我们，都比较容易一点。”丁白云道：“原来如此。”汤光亭听说要找梅映雪，当然也是十分赞成，当下帮忙收拾东西，便往镇上出发。
天黑之际，三人便赶到了镇上，投宿于镇上最大的一家客栈。接着白天汤光亭要不就跟着万回春到处闲逛，不然便是留在客栈里练功，到了晚上，万回春就替汤光亭诊脉，或拟方煎药，或艾灸针砭，不一而足。汤光亭也觉得身体强健，一日胜过一日，偶有毒性发作，也已不像先前那般煎熬难受。而丁白云则有时出现，有时却一整天不见人影。汤光亭心有疑问，但是也没提。
如此又过了几天，一早汤光亭刚刚坐在床上打坐练功完毕
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