，现在开始，我希望在我的体育课上，你们都能拿出最好的状态和斗志。”
周为民的话没有激起这些学生的半分激情，周为民苦笑了声，一班估计还能掀起点水花，八班这群学渣，有反应才怪。
这时欧阳裔和萧云和回来了，两人各抱了两个铅球，令人惊讶的是萧云和一手一个，泰然自若，步履轻松，没有表露出一丝一毫的吃力。
一个标准的铅球四公斤，也就是八斤，两个就是十六斤，她看着细胳膊细腿弱不禁风的，瘦的一阵风就能刮跑的样子，竟然能面不改色的提着十六斤的铅球。
欧阳裔也是，不过她本就长得高大，倒是在意料之中。
“这力气比男的都大。”站在队伍里的钱朵朵嗤笑道。
她周围没人敢附和她，现在在八班，谁敢惹叶泠啊，宁古和欧阳裔都罩着她，她本人也不好惹。
尤其周二早上打叶暖那一巴掌，在八班全体学生心中留下了深深的阴影，现在想起来依旧心有余悸。
力气大，打起人来才狠啊，被打的人才疼啊，叶暖这几天天天戴着口罩，可那脸肿的口罩都盖不住啊，想也知道那一巴掌打的有多狠了，那可是叶泠的亲妹妹，她都毫不手软，更别提她们这些以前排挤过她的。
萧云和放下铅球，回了队伍里。
赵绾绾小声跟她说了刚才周为民的那些话，萧云和挑了挑眉。
接下来周为民讲解了投掷铅球的要领和姿势，大部分学生都意兴阑珊的，一个个懒懒散散的站着，下午三点的阳光挺毒的，不一会儿就满头大汗，有几个调皮的商量着准备开溜。
萧云和一直认真的听着，这样的大白话很好理解，几乎不需要她过多的思考，脑子里已经做出了反馈。
“现在男生分为两组，女生分为两组，开始练习。”
根据站位分组，一竖排的
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