见山峰间一条大白龙似的瀑布奔泻而下，冲入一条溪流，奔胜雷鸣，湍急异常，水中挟着树枝石块，转眼便流得不知去向。
这时雨下得更大了，陆武衣履尽湿，四顾水气蒙蒙，蔚为奇观，但见那山洪势道太猛，心中微有惧意。
陆武看着奔胜雷鸣的湖泊，心中有惧意，也很兴奋：“怕什么，杨过能以肉身对抗洪流，那我为什么不行？”
想到这里，他闭上眼睛，奋力一跳，跃入湖泊之中。
其他武者看到他这样，也燃起来了。
“都是大老爷们，就当洗个澡。”
“吃得苦中苦，方为人上人，小小的暴雨而已，怎挡得住我练剑的决心。”
“你跳归跳，把衣服脱了干嘛？小心石子碰到不该碰的地方。”
“对呀，小心你的小弟弟硌得慌。”
“你们都是魔鬼。”
双足一入水，山洪便冲得他左摇右幌，难于站稳。
陆武心想：“杨过能做到，我也是人，他既能站稳，我如何便不能？”
当即屏气凝息，奋力与泪流相抗，但想伸剑挑动山洪中挟带而至的岩石，却是力所不及了。
见到溪流中带下树枝山石，便举剑挑刺，向上流反推上去。
岩石在水中轻了许多，那重剑受水力一托，也已大不如平时沉重，出手反感灵便。
他挑刺掠击，直练到筋疲力尽，足步虚幌，这才跃回岸上。
休息一会之后，他又跳入水中练习重剑，最终让他悟得了许多顺刺、逆击、横削、倒劈的剑理，到这时方始大悟，以此使剑，真是无坚不摧，剑上何必有锋？
“重剑玉锋，大巧不工原来是这个意思。”
陆武恍然大悟，若非这一柄比平常长剑重了数十倍的重剑，这门剑法也施展不出，寻常利剑只须会在手轻轻一抖，
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