。
上学的时候还要打篮球踢足球，参加运动会什么的，虽然瞎打瞎踢，学校班级的比赛一次都没参加过，但至少锻炼了身体，绕着操场跑个几圈不是问题。
这几年办公室坐的，身体严重退化。
走了一阵，等气缓的差不多了，又开始跑起来。
跑了两百米又开始喘了，继续改走，一边走一边换着气。
走走跑跑，绕了一圈到金星广场时，一街之隔的金星大厦下面号子声响亮，隔着大马路都能听的清清楚楚，除了陆志军很少有这么中气十足的嗓门，明显又在带保安在晨练。
据说从第一天开始就没中断过。
即使跟着江帆外出，人不在时也会指定人带着晨练。
江帆路过时还思考了一下。
老话常说贵在坚持。
做任何事，怕的不是困难，而是不能坚持下去。
虽然很像鸡汤，但不管做事还生活习惯的养成，都需要坚持，就跟保持晨练一样，希望自己也能坚持下去，一个星期至少要有五天爬起来跑步……
不行，有点多。
三天就可以了。
越想越觉的这玩意挺难的。
坚持两字好写，说起来也简单。
可做起来真的挺难。
或许明早就懒在诗诗的被窝里不想起了。
瞎琢磨了一阵，号子声渐渐离远了。
花了四十分钟，绕着世纪公园连跑带走了一圈。
江帆腿早软了，脚也麻了，出了一身汗。
本来早上是脑子最清醒的时候，结果运动过量，把脑子也给累到。
只想躺着不动，什么也不想好好休息一阵再说。
回到家时刚好七点，两个小秘已经起床，正在洗脸。
江帆上楼冲了个澡，出来的时候
本网站为网友提供小说上传储存空间平台，为网友提供在线阅读交流、txt下载，平台上的所有文学作品均来源于网友的上传
用户上传的文学作品均由网站程序自动分割展现，无人工干预，本站自身不编辑或修改网友上传的内容（请上传有合法版权的作品）
如发现本站有侵犯权利人版权内容的，请向本站投诉，一经核实，本站将立即删除相关作品并对上传人ID账号作封号处理