,麸炒过的白术,山药,炒过的白扁豆,两只,炒过的薏苡仁,砂仁,桔梗还有甘草,喂!你们不要露出这种眼神好吗?我可是很认真的在准备这些的,夜姐笑笑你们两个人的胖不是健康的胖,吃得多,锻炼少,脾虚,平时也很乏力吧?所以啊,我们要祛湿,现在这个不算温和,但是绝对是非常有效的,等我们脾没那么虚了,肯定会瘦一大圈,到时候就可以吃好吃一点儿的红豆薏米粥了。”苏嫦曦笑眯眯的说着。
夜微澜看着苏嫦曦确实是有些诧异了,根据她的调查,苏嫦曦只是一个没有读过书的农家女,可是现在看着,她又完全不像是调查中的样子,自信,学识也一点儿都不少,谈吐更不是传说中的那样,唯唯诺诺的。
刚刚苏嫦曦说的也是很对,她和笑笑确实是动的少,吃得多,脾虚引起的水湿停留,发虚胖。她现在说熬制的东西,虽然味道难闻,但是却是刚好能够补气健脾祛湿,祛除体内滞留的湿气痰,就会瘦很多,也是健康的表现……
“喂……夜姐你这么盯着我干嘛?是我脸上有什么脏东西吗?”苏嫦曦看到夜微澜眼睛直勾勾的盯着她,像是要在她脸上看出些什么的样子让苏嫦曦莫名的有些心虚慌张,不由伸出手摸了摸自己的脸。
夜笑的嘴巴张了张,然后伸出手指着苏嫦曦的脸:“嫦曦……本来没什么的,可是你刚刚脸上……”
“我脸上怎么了吗?”苏嫦曦好奇的说着,一边说一边伸出了手,看到自己手指上的黑时,一脸的懊恼,她真是……
“去洗洗吧。”夜微澜淡淡道。
苏嫦曦却摇头,她看向了夜笑:“笑笑,能够帮我拿擦脸巾过来吗?浸一下水,我来擦一下。”
夜笑一怔,点点头,看向了身侧跟着伺候的丫头道:“去,拿面巾过来。”
“不,笑笑,你去拿。”苏嫦曦看着她一脸淡淡的笑容。
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