还有西蓝花，芹菜，大葱，小葱，洋葱，以及天空大葱，天空番茄，可以说光是配菜的种类，这次的炒饭就显得极不寻常。
天空大葱和天空番茄这两种梦幻食材还得稍微处理一下再使用，其余的食材赵扶余直接就开始了切块或者预制处理。
比如波士顿龙虾，其实本身属于鳌虾科，更接近螃蟹却因为外形和肉质被认为是龙虾，其实并不是龙虾类，但是肉质却异常的有口感，虾肉的甜味也更澹些，配上米饭的时候就不会抢走米饭的风采，还能添加几分不同的口感。
不管是做什么炒饭，都必须明白一件事，无论你放了多少的配角，用了多少的调料，多么高级的梦幻食材，都必须懂得米饭才是主角。
如果主次颠倒，让配角抢了主角的风头，那么你的炒饭再高级，也已经背离了炒饭类料理的初衷，越是精彩越是背道相驰。
赵扶余切配辅料的时候，就一直在强调这个理念。
“如果你一开始想好了，就是几个主角，那么就是展现几个主角的平衡，如果你想要的是炒饭那就以炒饭为主，其他的辅料都不要过于的凸显。”
“母亲太阳球，只有两个基调是主角，阳光和母亲的温情，而要展现这两个主角的不是其他的辅料，而是料理当中承担一切味道的主轴，炒饭！”
传授着自己对待料理的方式，这也正是厨神们一脉相承的理念。
料理就是料理，纯粹的料理。
哪怕因为传递了什么心意而升华，首先它也需要完成作为料理的最基本的作用以及效果。
...
波士顿龙虾放尿清洗，切开清蒸以后，取肉切块，虾膏则是蒸好以后，碾碎放在了另外一个碗里备用。
接下来就是西蓝花，芹菜，大葱，小葱，洋葱，葱头等辛香料和蔬菜，除了芹菜切成碎末还有一部分西蓝花也是切碎，作为辅料外。
剩下是芹菜，以及各种葱类，
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