第六章 五禽戏（4 / 4）

出一本书。

一本蓝皮的线装书，上面写着“华佗五禽戏”五个黑字。

翻开封面，和信息栏中的内容一一对照。

看了一遍之后，灵青发现信息栏中的内容更加的清晰明了。

而且在将全部的注意力都投注到上面时，还生成了一份虚拟动态投影。

其中招式转折之间的动作要领、肌肉运动方式还有详细的标注。

同时更有结合了德鲁伊职业能力生成的辅助锻炼方式。

华佗五禽戏！

是东汉医学家华佗继承古代导引养生术，依据中医学阴阳五行、脏象、经络、气血运行规律。

观察禽兽活动姿态，用虎、鹿、猿、熊、鸟等动物形象、动作创编的一套养生健身功法。

主要就是模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种动物的动作强身健体的一套健身功法。

不过在结合了德鲁伊的法术后却使得其强身健体之效更加名副其实了。