暂时就这么几招，每招坚持五分钟，感受一下！”
说做就做。
两个人朝着院门口的方位看了一眼，见并没有人跟来，就这么找个位置，按照上面所说的方式开始练了起来。
“成人跟小孩子是不一样的，你们练的时候注意呼吸节奏。
注意呼吸的话，效果可以翻上好几倍。”
这就是抱着试试看看的态度。
二人永远想不到，自己的武学之路，会是以这种方式打开的。
随着一个动作的形成，随着孟晓涵的亲自教导。
“呼……吸……呼……吸……”
“好，换下一个动作！”
孟晓涵站在面前，引导着，两个人逐渐进入到了状态之中。
十五分钟后，二人额头开始见汗，但是整个身心俱爽。
半个小时后，后院门口，几个男人就这么站在那里。
听着孟晓涵教导，看着认真的两个女人。
“嘘！”
道十八手指放在嘴边，微眯着眼睛，阻止这些人踏进后院。
感受着这两个女人身旁灵气的波动，他的震动才是最大的。
不止是他，就连万晨也看傻了。
要不是因为那该死的面子问题，他现在都想跟着一起做这种动作了。
“好，停！”
孟晓涵声音响起。
二女衣衫半透，粘糊糊的，非常难受。
“感觉怎么样？有没有效果？”
二女眼睛放光，就这么怔怔地看着孟晓涵，满脸的不可思议。
“怎么会这样？”
不用孟晓涵回答，林月月已经替孟晓涵解释了起来：“这只是一种基础的拳法，晓涵所创。
这种基础拳法，揉合了武学中的拳法以及灵兽的呼吸方式
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